Categoría, , , DificultadPrincipianteTiempo Total10 mins

 100 ml Claras
 50 g Harina de avena
 20 g Cacao puro desgrasado en polvo
 20 g Crema de cacahuete
 1 Platano

1

Se montan las claras añadiendo la harina de avena y él cacao puro desgrasado en polvo.

2

Metemos la mezcla al microondas durante 3 minutos a máxima potencia.

3

Cortamos al gusto y añadimos la crema de cacahuete y el plátano troceado.

 Y listo! A disfrutar!

*Ingredientes y cantidades son flexibles, puedes adaptar este plato a tus necesidades o a tu plan de alimentación LIFIT.

Ver planes. 

Un saludo! Pablo Agea #TEAMLIFIT

Ingredientes

 100 ml Claras
 50 g Harina de avena
 20 g Cacao puro desgrasado en polvo
 20 g Crema de cacahuete
 1 Platano

Indicaciones

1

Se montan las claras añadiendo la harina de avena y él cacao puro desgrasado en polvo.

2

Metemos la mezcla al microondas durante 3 minutos a máxima potencia.

3

Cortamos al gusto y añadimos la crema de cacahuete y el plátano troceado.

Bizcocho de avena, cacao y crema de cacahuete.