Renovación Alimentación

30,00

Importante leer toda la información antes de contratar el servicio.

Toma de datos para valorar progresos y sensaciones con tu plan anterior, dependiendo de como te sientas a nivel físico y mental, se harán todos los reajustes necesarios para mantenernos siempre en el camino correcto hacia tus objetivos.

Reajuste de cantidades, composición de comidas, suplementación, cambio de ejercicios, trabajo cardiovascular…etc.

1.Rellena el siguiente formulario con todos los datos necesarios para valorar tus progresos y sensaciones con tu plan anterior.

2.Pulsa enviar, una vez enviado el formulario, añade el plan al carrito selecciona tu método de pago.

3.Envía una foto de frente, perfil y espaldas en la que se aprecie tu estado físico actual, este punto es opcional, pero recuerda que es importante para llevar un seguimiento de tus progresos de forma fiable y objetiva.

Una vez recibido pago y formulario, todo estará listo dentro de un plazo máximo de 5 días hábiles y será enviado junto a su explicación a tu dirección de correo electrónico.

Formulario de renovación:

Nombre y apellidos

eMail

Confirmar eMail

Peso en ayunas en KG.

Puntual del 1 al 10 cuanto has respetado el plan de alimentación

Te sientes bien con el plan de alimentación?

¿Cómo te sientes con las cantidades del plan?¿Pasas hambre o es demasiada comida?

¿Qué cambios harías para que te resulte mas fácil de seguir y respetar?

Selecciona tu tipo de plan de alimentación.

Paleo: Alimentación basada en alimentos de origen natural. Priorizando carnes, pescados, tubérculos, frutas y verduras. + de 30 opciones.

Fitness: Alimentación rica en variedad. + de 50 opciones.

Ovo-Lacteo-Vegetariano: Plan basado en vegetales, huevo y lácteos. Recomendación de 3 comidas principales completas con la opciones de tomar frutas, verduras y hortalizas entre ellas.

Nivel 1. PaleoNivel 2. FitnessNivel 3. Ovo-Lacteo-Vegetariano

¿Con cuántas comidas completas quieres seguir a lo largo del día?

¿Tomas suplementación actualmente? Si la respuesta es SI, detalla el que

¿Estas abiert@ a recomendaciones de en suplementación?
No

¿Tienes disponibilidad para hacer ejercicio cardiovascular en ayunas? Si la respuesta es SI detalla cuanto tiempo.

Si practicas otros deportes detalla cuales son, que días y en que horarios.

Detalla como te sientes respecto a tus objetivos. Como te ves, como te sientes y que te gustaría seguir mejorando.

¡Ayudanos a mejorar! ¿Qué cambios harías para mejorar la calidad de este servicio?

Observaciones

 

IMPORTANTE: No olvides enviar el formulario antes de añadir el plan al carrito.

 

 

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